画说收藏：老年书画家作品确实包含财富，只是财富是属于经营者的
大家好，林允儿时尚街拍「林允儿最新穿搭」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
小密语录：看到林允的好身材和少女感是不是很羡慕呢，我们也可以通过运动塑造好身材，解锁多变魅力
说起当代小花中不得不提的一位女明星就是林允了，因为有着一张充满故事感的高级脸，
96年出生的她已经是大名鼎鼎的星女郎了，和各大明星合作拍摄电影作品并且获得了很多的国际奖项，可谓是星途一片大好。更让我们觉得厉害的是林允的身材管理是如此之好，接近一米七的身高最瘦的时候仅有91斤。让我们看下面的几张写真近距离来感受一下吧！
我们看她这一身的穿搭，黑色的短款夹克给人干练形式利落的感觉，黑白格子的裤子不仅花纹让双腿看起来更加纤细瘦长，剪裁的也十分得体，露出的脚踝部分让人感觉林允好像又高了几公分，再搭配黑白两色的皮鞋宛如一个干练的都市女性。最后用紫色腰包作为点缀，成熟的同时也充满了俏皮感。
这张是出席某活动时拍摄的，关于林允的硬照大家都知道是几乎三百六十度没有死角的，这也是取决于她的好身材。一袭轻纱长裙上有一些星空的图案作为装饰，加上林允温柔的长发，双腿纤细笔直，仿佛女神降临一般，如梦如幻。
看到这是不是眼前一亮，像一个生活在春天里的姑娘。裙子采用了低v领设计，展露了香肩和完美的天鹅颈，优美的线条感让人沉迷，波点加上泡泡袖的设计，让林允在性感的同时也充满了俏皮可爱，一眼看上去就是一个干净简单、靓丽迷人的美少女。
最近林允在一次直播中，狂吃肉汤奶茶等食物。网友都看不下去了感慨这位女明星实在是太能吃了。林允曾表示减肥瘦身不是健康的瘦身方式。我们都知道运动瘦身才是最健康的瘦身方式，林允这方面做得很棒，在外界也以苗条的身材著称。说起运动，瑜伽也是一种很好的瘦身方式呢，来跟小密一起看看下面几个瑜伽体式，学习瘦身吧
Look1:改善人体态的稳定与平衡，练就核心力量
这个是我们常见的瑜伽动作，树式，是哈他瑜伽体式之一。首先我们山式站立，双脚并拢或稍微分开。提起左脚跟，脚趾着地，重心放在右脚。抬起左脚，握着脚踝，脚底贴着右大腿内侧，脚跟在舒适的范围内靠近腹股沟，脚趾朝下。保持髋部朝向正前方，左膝朝着左外侧，在胸前合掌。
首先我们要将意识集中在膝关节和背部，双膝向两侧打开用脚尖抓地，两脚跟相碰，双手合十放于胸前。要注意保持腰后背部的挺直.
这个是我们瑜伽中非常重要的基础体位之一坐在垫子上，双腿并拢，向前伸直。
左脚脚心向上，尽量放在右大腿根部，脚跟抵小腹右侧。右脚脚心向上，尽量放在左大腿根部，脚跟抵小腹左侧，双手在胸前合十，肩部放松，腰背挺直。
Look2:紧实胸背肌肉，矫正脊柱弯曲
头部以及前胸部贴近瑜伽垫，双臂贴于身体两侧，肘部弯曲，双手打开贴紧瑜伽垫。腰部上抬，左腿在瑜伽垫上屈膝，脚趾向上，右腿上抬屈膝，脚趾指向前方。这个动作刚开始尝试会有些难度，我们要注意保护腰部不要受伤害。
盘坐式，左腿爆出不动，右腿朝后伸直，髋部扭转，腰部颈部向后弯曲。这个动作能够拉伸我们的背部肌肉，放松胸部，挺拔身姿。但是要注意做这个动作的时候速度一定要慢。
这个动作非常优美，做好了能够很好的展现身体的线条。也能够拉伸，放松全身肌肉。类似于我们弓步压腿的动作，左腿在前弓步，右腿向后，脚背伸展，小腿贴在瑜伽垫上。右手向上做孔雀状，左手向下去侧身去碰触膝盖。
Look3：收紧腹部，收获完美马甲线
盘坐，两侧胳膊向后下方伸展，收紧腹部，用双手去尝试碰触瑜伽垫。去感受身体曲线的感觉，可以很大程度的打开胸部，并且对我们瘦肚子也有很大的帮助哦
这个动作要有战士式的基础，前方的脚尖踮起用脚趾抓地，后方脚背伸展小腿外侧贴紧瑜伽垫。腰背部向后下垂，放松肩部，手指伸直向下碰触地面。
可以先完成猫式瑜伽，一侧腿屈膝向上抬，另一侧胳膊向后翻转手掌去尝试握住脚踝部。这个扭转的体式可以帮助我们灵活脊柱，按摩腹部内脏，排毒养颜。
姐妹们，看完上面的几个瑜伽体式，是不是都可以想到自己瘦瘦美美的那一天了？瑜伽还可以促进消化排毒，改善消化系统。消化系统好了，想要不健康都难了。瑜伽并不难，难的是坚持。但是只要能坚持下去，就一定会充满像林允一样的少女感哦。
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