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大家好,八卦 心理「第七思维心理学」很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
八卦心理学(七)作者:读裁者黄远辉,专注人文历史,质量标准,知识产权
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德国著名心理学家艾宾浩斯(主要成就:记忆实验心理学研究、艾宾浩斯遗忘曲线)曾这样概括地描述心理学的发展历程:“心理学有一个漫长的过去,但只有短暂的历史。”下面,我们就来八卦一下心理学的发展历程。
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(七)荣格
荣格自创“分析心理学”(又称荣格心理学、原型心理学),和弗洛伊德一样,荣格的研究也非常关注个体幼年时期的心理情况。他认为其实每一个人的性格在他童年时期就已经形成了,所谓成长过程只是对性格的“整合”过程。
荣格对心理学的重大贡献之一就是“集体无意识”,那么到底什么是“集体无意识”呢?荣格认为,人的“无意识状态”有两种类型,一种属于每个人的个体无意识世界,另一种却是某一群体或者全人类一起共享的无意识世界。和个体无意识来自于每一个人的成长经历不同,集体无意识主要来源于我们的祖先在基因遗传中遗留下来的某些共同本能,以及那些代代相传的、某些带有普遍性的思考方式。
荣格对集体无意识提出了一个很精到的比喻:“高出水面的一些小岛代表一些人的个体意识的觉醒部分;由于潮汐运动才露出来的水面下的陆地部分代表个体的个人无意识,所有的岛最终赖以为基地的海床就是集体无意识。”
分析心理学又被称作“原型心理学”,原因在于荣格对心理学另一个最重要的贡献是对“原型”的论述,荣格认为“原型”也是集体无意识的内容。
荣格认为世界上有四种最重要的原型:人格面具、阿妮玛(男人无意识中的女人性格和形象)、阿妮姆斯(女人无意识中的男人性格和形象)以及阴影(人在无意识中与“自我”相反的性格和形象)。
就和弗洛伊德喜欢分析别人的梦境一样,荣格也有一套自己独特的分析方法,他将之称为“词语联想法”。
“情结”是荣格首先发现的一种心理学术语。
荣格不仅仅是一个理论家,更是一名出色的精神医师。他的分析心理学理论虽然严格来说仍然没有得到过实验的验证,但在临床上用起来确实有效果。经他救治的心理疾病患者数不胜数,其中甚至包括了两位诺贝尔奖获得者。
第一位是以个性怪异、桀骜不驯著称的奥地利天才物理学家沃尔夫冈·泡利,他提出过著名的泡利不相容原理,为科学家了解原子内部的结构奠定了基础。泡利在30岁时因为神经症发作找到了荣格做治疗。他们在一起进行了长达两年的精神分析治疗,一起分析了大约1000个泡利的梦。
第二位是德国著名诗人、文学家赫尔曼·黑塞,一位抑郁症、神经症患者。荣格经过出色的心理分析工作让黑塞重新体验到了生活的乐趣和意义,并且玄妙的心理学治疗还让他有了新的创作灵感。
荣格的诸多理论成果中今天流传最广、受众最多的,居然是他研究占星术的一个副产品:星座心理学。
(八)卡伦·霍妮
弗洛伊德的再传弟子中出了一位被一些人称为“历史上最伟大的心理学家”的女性精神分析学家——她就是卡伦·霍妮。
霍妮把弗洛伊德的“性驱动学说”升级换代到了“社会文化决定论”。她认为一个人的神经症很可能是社会环境引发的焦虑,这就让精神分析学派也“社会化”。
霍妮十分赞同弗洛伊德关于“个人早期经历可以影响性格”的论述,但是她认为这些影响并非单纯的由性而起。比如说一个孩子在一个充满冷漠和暴力的家庭里长大,他的父母无端端就会拉他殴打一顿;或者他在小学里受到了老师的无端批评和同学的霸凌,就有可能在他长大成人之后依然在内心深处存在恐惧心理。
霍妮把这种儿童在社会人际交往当中遇到的挫折和困扰叫作“基本焦虑”,有这种情况的孩子,成长过程中就很可能形成神经质性格。
神经质性格,是一种对自己无信心、对他人多怀疑、对环境充满忧虑与不安的异常性格。霍妮充满怜悯地说:“一个孩子在一个充满潜在敌意的世界里所抱有的一种孤独和无助的感觉。”
(九)弗洛姆
弗洛姆被称为“情爱大师”,在他的《爱的艺术》中,弗洛姆指出,爱是一门艺术,想要爱一个人就必须学会怎样去爱,并且要自己努力去爱。在书中,他把爱划分成了几类要素,比如关心、责任心、尊重、了解等等。
弗洛姆还批判了现代资本主义社会的种种丑恶现象,呼吁人们用心中大爱建立一个理想社会。他的一生当中致力于弥补弗洛伊德精神分析学说的漏洞,堪称一代大师。
(十)马斯洛
心理学史上,亚伯拉罕·马斯洛和约翰·华生并列两大“革命家”,同时他也是霍妮和弗洛姆的学生。
▲马斯洛需求层次理论的直观解释
马斯洛的“需求层次理论”可谓人尽皆知。马斯洛是犹太人,出生在一个完全感受不到温情的移民家庭,家里有七个孩子,他是老大。父亲酗酒无度,很少见到清醒的时候;母亲则既迷信又十分残暴,打骂孩子如同家常便饭。这样的家庭环境也把他塑造成了一个胆小、敏感而内向的孩子。
幸运的是,马斯洛的童年里有一样最好的朋友相伴——书籍。马斯洛是一个天才,天才到什么程度呢?《马斯洛传》中说他的智商高达195,差不多相当于普通人的两倍。
1943年,马斯洛在《心理学评论》中发表了著名论文《人类动机论》。他在论文中亮出了自己的新观点:人类的行为是被自己的“需求”所决定的,只有还没被满足的“需求”才能影响人的行为。在这本书里,他提出了需求层次理论,是人本主义心理学诞生的标志之一。
与精神分析心理学相比,人本主义心理学最大的特点就是特别重视现实里一个人的内心冲突,信奉“活在当下”,而不是几乎每一个心理问题都要追溯到童年的心灵创伤。
在《动机和人格》一书中,马斯洛把人的需求分成了五个不同的层次,按照由低到高的顺序排列依次是生存的需求、安全的需求、社交的需求、尊重的需求以及自我实现的需求,这些需求在不同的时期表现出来的迫切程度是不同的。
在人自我实现的创造性过程中,会产生一种类似醉酒或者性高潮之后那种极为满足、欣喜若狂的销魂感觉,马斯洛把这种情感状态命名为“巅峰体验”。不过和醉酒或者性高潮时精神荡漾、思维模糊的状态不同,获得“巅峰体验”时的人是十分清醒的,甚至比平时的状态更为清醒。据说这个时候是最激荡人心的时刻,是人最高、最完美、最和谐的状态。
巅峰体验能够让人像佛家所谓的“顿悟”一样,产生具有重大意义的顿悟和启示,形成深刻而持久的情感记忆,甚至能够永久性地改变性格、人生观和价值观:能够使人变得更加活跃、激动和乐观开朗,同时又使人变得更加松弛、平静和安详。
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