为什么爱是一门艺术 「爱是一种艺术,更是一种能力」

大家好，为什么爱是一门艺术 「爱是一种艺术,更是一种能力」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1爱是一门需要不断学习和提高的

说到爱情，我们都很熟悉。从小，我们就懂得关心父母，爱护朋友，尊敬老师。所以，爱似乎是人类的本能。但爱情在带给我们快乐的同时，也常常把我们带入痛苦的深渊。比如，我们想要父母的照顾，但又不希望他们过多的照顾我们。我们想好好爱伴侣，却常常焦虑、担心、失落，甚至变得歇斯底里；对于一个孩子，我们希望他能理解我们对他的爱，但这份爱却把他越推越远。所以，爱这件事并没有我们想象的那么简单。如果处理得好，生活会锦上添花。如果处理不好，生活就会一团糟。看来如何掌握适度的爱情真的是一个需要认真研究的课题。如果你有类似的困惑和需求，那么这本书可以给你答案。

这本书的作者弗洛姆是德裔美国犹太人，人文主义哲学家和精神分析心理学家。1900年，他出生在德国法兰克福。纳粹上台后，他移居美国，先后在哥伦比亚大学、墨西哥州立大学和密歇根州立大学讲学。他毕生致力于修正弗洛伊德的精神分析理论，使其更适合西方人在两次世界大战后饱受创伤的精神状况。因此，弗洛姆被认为是精神分析社会学的创始人之一。他的写作风格平实而优美，经常使用法兰克福学派惯有的批判理论和弗洛伊德的精神分析学来描述和分析现代西方社会的心理状态。代表作有《逃离自由》、《爱的艺术》、《自我追求》、《健康社会》等。其中《爱的艺术》已被翻译成34种语言，全球销量近千万册，是读者非常喜欢的爱情指南。

接下来的五天，我将向大家讲解五个部分:什么是爱的本质，如何提高爱的能力，如何让亲子之爱更健康，如何通过自爱帮助生活，如何以博爱的精神拓宽人生境界，让每个人都懂得爱，学会爱，享受爱的艺术带来的幸福生活。

2.爱情的一个误区:你可以通过提升自己来赢得爱情。

那么，什么是爱情呢？在这个问题上，弗洛姆在书的开头就明确告诉我们，爱情是一门艺术，需要像我们平时接触的钢琴、象棋、书法、绘画一样去创造和培养。

我们要注意的是，这里所说的爱，不仅仅是通常意义上的爱，还有亲情、自爱、博爱。但是不管是什么样的爱情，我们都需要努力，都要遵循一定的规律。然而，在创造爱情和培养爱情的过程中，人们仍然有许多误解。

以爱情为例。这是我们口中永恒的话题，但我们往往会陷入以下三个误区:第一，我们可以通过提升自己来赢得爱情；第二，爱情是我想选择一个喜欢的对象，以后和对方好好相处，就看当时选对了没有；第三，爱情只是一时的激情。反正激情总会淡去，努力也没效果。这三种误解看似各有特点，但归根结底都有一个特点，那就是“爱不需要学”。

真的是这样吗？让我们逐一检验这三个概念是对是错。

我们来看看关于爱情的第一个误区:你可以通过提升自己来赢得爱情。

有些人认为我们需要有足够的魅力或者愿意为我们爱的人做出牺牲才能得到爱。这种思维往往会把我们引向两个极端。一是只有不断让自己变得更好，才能心安理得，所以不断折腾自己，我们称之为自虐自强。另一类认为没有提升的空间，所以一个劲儿地讨好别人，我们称之为讨好别人。我们先来看看为什么自虐不能赢得爱情。

人们常说:“女人好看是为了取悦自己。”女生遇到让自己满意的恋人，通常会通过精心打扮，让自己变得更漂亮来吸引对方的注意。这本书没有错，但可怕的是，有些人把“美”作为吸引别人爱自己的唯一手段，甚至很多人为了让自己变得更漂亮而沉迷于整容。如果觉得不对劲，想去医院用手术刀解决。我们经常看到新闻报道，一些女孩成为化妆品机构的常客。刚开始他们觉得自己的眼睛不够漂亮，但是眼睛固定后，鼻子不够直，然后嘴巴不够性感。简而言之，为了变得更漂亮，他们可以忍受普通人难以忍受的痛苦，甚至冒着毁容的风险。

男人呢？然后通过提高社会地位和工作能力不断吸引女生的注意力。他们会想办法赚更多的钱，获得更高的权力和地位。遇到喜欢的女生，就炫耀一下，作为赢得对方好感的筹码。其实，想要给爱人提供更好的生活并没有错，只是把这个作为对方接受自己的条件，就让爱情的味道不一样了。

在著名的婚姻指导书《爱的五种语言》中，作者加里·查普曼谈到了一个想通过成绩赢得爱情的男人。他工作很努力，事业很成功，但困扰他的是，他总觉得找不到真爱。他离过两次婚，现在第三次婚姻又出现了危机。因为他老婆觉得他是工作狂，感受不到他对家人的爱。他觉得特别委屈。他努力提高自己的工作成绩，就是为了给家人提供优越的物质条件。这不是相当于向家人表达他的爱吗？但事实是，一个家庭，除了基本的物质条件，还需要爱情的维系。也就是说，爱情需要知道对方的心理需求，而不是自以为是的改善来获得完美的感情。

接下来，我们来看看为什么取悦别人不能赢得爱情。

有些人认为自己没有太大的提升空间，所以降低自己的地位，讨好爱人。但是这种方法肯定行不通。比如男生女生谈恋爱。男孩的家庭没有女孩的家庭优越，所以他在生活中不禁感到自卑。为了成全这段感情，不管男生做什么，都会迁就女生。这几乎成了他们相处的习惯。恋爱的时候没有问题，但是结婚之后，问题就出现了。男孩发现自己一味地讨好和让步，无法满足女孩的要求。女生经常在家人面前辱骂他的家人或者让他难堪。终于有一天，因为一些鸡毛蒜皮的小事，男孩忍无可忍，女孩从吵架变成了打架，双方都输了，最终离婚收场。

我们常说，爱他就要给他最好的。但事实上，爱不仅仅是给他最好的东西。其实爱情是一种相互的力量。一方发出爱的信号，另一方也能感受到。只有这样的爱情交流，感情才能更深。无论你有多突出，多迁就，都只能维持暂时的平静，却得不到真正的爱。

03.爱情的第二个误区:爱情就是选择一个完美的恋爱对象。

说完了第一个误区，我们现在来看爱情的第二个误区，那就是爱情就是选择一个完美的爱人。

有人说，选择对象就像运气，也许你会遇到一个完美的爱人，也许你会遇到一个难缠的魔鬼。也就是说，爱情是否幸福，取决于我们爱上了谁。如今，持有这种想法的人比比皆是。其实这个想法是错误的。

比如有的女生每天的梦想就是有一个会开着七彩祥云来接她的帅哥，开始美好的婚姻生活。当然，他们对帅哥的要求也是相当高的。比如身高要在1.8米以上，家里至少有7位数的存款，更不用说房子车子之类的了。按说，有这样的要求是正常的。关键是女生和帅哥的标准总是有差距的。女生喜欢，帅哥没感觉。女生不喜欢，帅哥却执着。

所以，每当我们谈起爱情，女生总会长叹一声，说:“唉，为什么找一个属于自己的爱情这么难？”

我相信你听过很多这样的男孩和女孩的故事。他们结婚前一直挑挑拣拣，希望一劳永逸地解决婚姻问题。婚姻是人生的大事。选本没有错，但关键是要搞清楚两件事:第一，世界上没有完美的人，包括我们自己。所以当我们用高标准去衡量别人的时候，其实是在和自己竞争，最终的结果可想而知。第二，爱情只有在相处的过程中才能看得清楚，光靠选择是靠不住的。对象再好看，有时也会坏掉，但不好看的对象可能会成为模范夫妻。比如生活中有很多黑马潜力股。他们看起来很丑，但他们是生活中标准的暖男。他们孝顺老人，照顾孩子，对爱人尽心尽力。同时，也有很多人看似条件不错，后来却成了婚姻中的恶魔。

之所以不能仅凭选择来决定未来是否谈恋爱，是因为爱情不是一成不变的。如果两个人不能在爱的过程中同时成长，很有可能会爱得很痛苦。

4.对爱情的第三个误解:爱情是一时的激情。

现在，我们已经知道了两个关于爱情的误解。接下来，我们来看看第三个误区:爱情是一时的激情。

有人认为爱情是一种很有冲击力的感情，能让人瞬间产生依恋感，但它的存在时间很有限，会随着时间的流逝而逐渐淡化。所以，人们常常把一对老夫妻的关系形容为平淡如水，或者是左手握右手一样平淡。

其实所谓的爱情激情只是喜欢对方的男女之间的生理反应，并不是我们今天所说的爱情。这种激情会随着时间的推移慢慢消退，直到变成一种类似亲情的情感或者逐渐消失。现实生活中，很多已婚人士在感觉不到激情的时候，认为两个人之间没有爱情。于是，他们开始从外地寻求刺激，从一夜情到婚外情的人比比皆是。结果，双方都输了，生活变得鸡毛蒜皮。

无论一开始的爱有多强烈，都会慢慢淡化，不会因为另一个爱人就有根本性的改变。真爱应该是一种能不断产生温暖和力量的情感。生活中有很多这样的模范夫妻。他们看似生活平淡，但他们的恋爱能力是我们普通人无法学习的榜样。以钱钟书和江洋为例。两个人都很有才华，一见钟情，属于一见钟情。但在未来漫长的人生中，这种情感逐渐被相互支持和理解的爱所取代。钱树喜欢写作，但他不喜欢交流。江洋自愿成为他的第一个读者，并带走了所有需要与外界交流的东西。当两个人遇到困难时，他们互相支持，互相分享快乐的事情。尽管经历了漫长的岁月和无数的磨难，两人的关系还是那么牢固稳定。这造就了他们的爱情故事。

5.爱的本质是什么:创造和培养。

了解了爱情的三个误区，我们就知道了爱情不应该是什么样子。接下来，我们想谈谈爱情应该是什么样的。

正如我们前面提到的，爱情是一门需要不断学习和提高的艺术。究其原因，不仅需要学习，还需要根据生活的发展不断完善。

这包括两层意思:第一层意思是爱意味着人本身是成熟的，这样人才能感受和表达爱；第二层意思是爱情需要学习，这样爱情才能保鲜。

我们先来看看第一个意思表达的是什么。

弗洛姆在书中提到，如果你不努力发展自己的个性，让爱情变得成熟，那么每一次爱情的尝试都会失败。也就是说，要想有爱别人的能力，就要不断完善自己的人格。具体来说，就是要谦虚、勇敢、真诚、守纪律。

谦虚意味着在爱情中，我们应该始终保持低调。愿意体谅对方的努力，尊重对方的喜好，支持对方的选择。这是爱情能够保鲜的基础。勇气是指在遇到破坏爱情的因素时，能够坚守爱情的立场，不逃避。人的一生难免会遇到各种各样的困难，爱情也是如此。当爱情陷入困境时，勇气是爱情最好的证明。接下来，我们来看看诚意。意思是当我们相爱的时候，我们应该保持相互信任。因为相互信任，两个人的关系不会变得很累，关系会更长久。最后，有纪律意味着知道在爱情中什么该做，什么不该做。即使是两个相爱的人，也不能触碰对方的底线，否则，他们往往会失去双方。

只有拥有成熟的人格，真正做到谦逊、勇敢、真诚、自律，你才能懂得在与他人恋爱时如何体贴、体贴，如何与爱人相处得更加融洽。只有性格成熟的人，才有能力健康地去爱，愿意为所爱的人去尝试，去努力，也愿意和所爱的人去沟通，去进步。

接下来，我们来看第二个意思。爱情需要不断学习和提高。

正如人会不断成长，爱情也会随着人的变化而变化。因此，不断学习如何增加爱情的味道对于维持一段感情是非常重要的。一个非常明显的例子是，如果夫妻不同步成长，爱情就会离他们越来越远。有些夫妻原本是在同一起跑线上，但其中一方善于学习，不断追求进步。这时会出现两种情况:第一，如果丈夫能够理解妻子对成功的渴望，并积极支持，共同进步，这段感情可能会继续下去。第二，如果一味的阻挠或者冷嘲热讽，这段感情很可能会蒙上阴影，甚至不欢而散。

当然，不仅仅是爱情，还有家庭。虽然血浓于水，但父母和孩子之间的爱也需要尊重和理解。这些技能需要学习和练习。在家庭生活中，因为爱的界限和方式不对，导致亲子关系恶化的例子很多。