提升你的沟通力 看这6本书就够了英文「提升自己沟通能力」

大家好，提升你的沟通力 看这6本书就够了英文「提升自己沟通能力」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

文/记不住正态分布的蔷色

沟通有多重要，相信大家都知道。所谓的，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。有时候，成也一句话，败也一句话。

那么我们该如何提升自己的沟通能力呢，今天给大家整理了一份沟通类的书单，看完这6本书，相信你也会成为一个沟通高手。

1.《非暴力沟通》

作者：作者: [美] 马歇尔·卢森堡

豆瓣评分：8.4分

《非暴力沟通》

这本书，属于只要谈沟通，就绕不开的一本书。

马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突破成就，2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯，后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，不仅教会了人们如何是个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。

在这本书，提出了非暴力沟通的四个要素，分别是：观察，感受，需要和请求。

这是一本解决语言暴力，避免发生冲突，更好沟通的书。

2.《沟通的艺术》

作者: [美]罗纳德·B·阿德勒 / 拉塞尔·F·普罗科特

豆瓣评分：9.0 ，现在已经出到了15版

《沟通的艺术》

本书分为“看入人里”“看出人外”和“看人之间”三个部分

“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素，说明了人际关系的本质，强调自我在沟通中的角色，并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性；

“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的发送与接收，分析了语言的运用和非语言线索的特征，强调了倾听的重要性；

“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程，侧重于亲密关系的区辨，提出了改善沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。

本书作者罗纳德·B·阿德勒（Ronald B. Adler），以沟通写作为专业。除本书外，还著有六本书，主题涵盖商务沟通、公共演讲、小团体沟通、独断力以及社交技巧。在写作和教学之外，他还帮助专业和商务人士改进他们在职场中的人际沟通技巧。

3.《金字塔原理：思考、表达和解决问题的逻辑》

作者: [美]芭芭拉•明托
豆瓣评分：8.1分

《金字塔原理》

《金字塔原理》介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法，是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典。金字塔原理能将零散的观点有序组织起来，化繁为简，适合所有需要精进思考、分析、表达能力的读者。

深入思考：建立金字塔思维，提取有价值的信息，找到问题的关键，将复杂的问题变得清晰简单。

解决问题：从基本事实切入直击要点，制定严谨合理的解决方案，突破瓶颈。

项目管理：明确目标，制定行动计划，根据MECE原则合理分配任务，不重叠、无遗漏。

清晰表达：陈述项目、演讲、讨论时，清晰呈现自己的观点，说服听众，与上级、同事、客户迅速建立共识，高效沟通。

轻松写作：挖掘读者的关注点、兴趣点、利益点，写出重点突出、条理鲜明的策划方案、分析报告、精彩文案和PPT，让人过目不忘。

本书作者芭芭拉•明托，毕业于哈佛大学，麦肯锡公司首位女咨询顾问。传授金字塔原理多年，帮助政府、企业、高校等各界人士写作商务文章、复杂报告和演示文稿，曾为美国、欧洲和亚洲众多企业及哈佛大学、斯坦福大学等讲授金字塔原理。

《金字塔原理》经久不衰，广受欢迎，被译成多种文字，数次再版，常年名列各国畅销书排行榜前茅。

4.《关键对话：如何高效能沟通》

作者: （美）科里·帕特森（Kerry Patterson） / 约瑟夫·格雷尼（Joseph Grenny） / 罗恩·麦克米兰（Ron McMillan）

豆瓣评分：8.2分，原书2版

关键对话

本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点，并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧，辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事，帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

帮助你以四两拨千斤的方式，利用各种沟通技巧，解决生活中难以应对的各种难题，成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

5.《沟通圣经：听说读写全方位沟通技巧》

作者: [英]尼基·斯坦顿：

豆瓣评分：7.9，现在出到了第5版

《沟通圣经：听说读写全方位沟通技巧》第五版

畅销英国三十余年，修订五次的沟通全技巧

作者尼基·斯坦顿是一位杰出的咨询顾问，一直从事沟通能力培训的工作，有丰富的实践经验和扎实的理论基础。《沟通圣经》行文简单易读，技巧实用有效，帮助你轻松解决沟通中的一切难题。

书中精心设计了问题与练习，配合自我检查，测验读者对所读内容的了解度，让你能真正应用所学的知识和技巧。

沟通圣经》从沟通的每个环节出发，对沟通渠道、沟通方式、沟通内容都有详细阐述。

6.《沟通的方法》

作者: 脱不花

豆瓣评分：8.4分

《沟通的方法》作者：脱不花

脱不花是得到的CEO，对，就是那个每年的演讲门票都一票难求的罗振宇罗胖所创建的得到。

脱不花19岁创业，没有上过大学，现在是一家终身教育公司的CEO，推出了罗辑思维、得到APP、时间的朋友等知识服务品牌。

脱不花自己说：“我只是一名职业的沟通者。”

这本《沟通的方法》用18个职场沟通的案例，从向上沟通到管理沟通，再到客户沟通，可以说基本覆盖了职场沟通的所有场景，并且给出了切实可行的解决方案，是沟通心法，也是职场沟通指南。

总结一下，这六本书：

《非暴力沟通》说的是沟通的语言。

《沟通的艺术》强调的是沟通中的人。

《金字塔原理》说的是沟通中的逻辑。

《关键对话》说的是，艰难的场景中如何沟通。

《沟通圣经》说的是，沟通的技巧或者商务沟通能力

《沟通的方法》说的是职场沟通。

6本书，总要一款适合你

好的沟通，让人如沐春风，

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作者：记不住正态分布的蔷色，爱读书爱学习的全职妈妈，经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。部分图片来自网络，版权归原作者所有，如有版权问题请及时与我联系处理。原创作品，未经授权不得转载。