潍坊河湖文化书画摄影优秀作品展开展
Hello,我们又见面了!
最近,广州的天气很糟糕,要不整天下雨,要不闷热难当,很多人告诉我复工之后工作更加紧张,不景气的市道,心里压力很大。现在是季节交替的时间,本来头发就脆弱一点,所以,后台出现不少有关脱发的求助。
我突然想起我的闺蜜A小姐。
半年前,她因为掉发问题向我求助。我就向她推荐把我的顽固湿疹给治好的国医大师。因为当时每次我去复诊的时候,都能看到国医门口站满了脱发病人,从很多老病人的闲谈中得知效果也是可以的,而治疗脱发本身就是国医的强项。所以,我才放心向闺蜜推荐。
一个月之后的见面,她就跟我说初见成效。当时,我就提出要采访。结果出身传统媒体的A小姐非常严谨,坚持要多观察一段时间再说。这大半年时间里,她坚持吃药,并且在生活中严格按照医嘱,成效可观。
所以,我这次就把A小姐治疗脱发的故事分享给大家。
单靠吃中药就可以改善脱发?首先介绍一下A小姐的基本情况。
女,35 ,素食者,脱发困扰持续一年。症状:日常掉发比较严重,肉眼可见头顶头发较以前稀薄,分界线目测变大。
国医是中医。
根据他的判断:脱发的原因是阴阳不调或肝肾不调。但幸好的是:第一看病时,他就判断病情挺轻,很快就会有改善。无论是湿疹还是脱发都是难搞的慢性病。当初我的状况比较严重时,国医是双管齐下,中西结合,治疗脱发却只采用纯中药药方。
可见,对比湿疹,脱发其实并没有那么凶急,调理为主。
感谢闺蜜无私贡献了处方,其成分如下:盐女贞子、丹参、蒲公英、生地黄、佛手、灵芝等为主。当然,脱发病每个人的体质不一样,还是要找大国医辩证为好。
治疗头发的药方多数见效较慢我研究了一下, 盐女贞子具有滋补肝肾,明目乌发的功能,丹参是活血的,蒲公英有清热解毒的功效,还具有祛火、消炎等作用,因此对于女性来说,经常吃点蒲公英能有效的疏通郁结的肝气。
虽然我不懂中药,但是从这些基础成分都可以看到调理的方向和目的是什么了。
除了中药,还有配合使用的洗发水。洗发水属于医院的自制药:分茶菊和硫磺两款,她一直交替使用,除此之外,还有乌发生发液。
对比一般的洗发水,它们有更细腻的泡沫。最直接的感受是:洗完头之后两天都不会很油,自我感觉用硫磺的效果很好。所以,我推断洗发水的主要功效,除了清洁之外,其实就是去油,减少油脂分泌。
值得一提的是:女贞子的特点在于药性较平和,作用缓慢,所以需要久服才能看到效果。A小姐也说,认真吃中药4个月后,就很效果很明显了。
调理贵在坚持。
治疗脱发等于增肥?关注我们这个号的老粉都知道国医诊费昂贵。所以,长期服药其实是一个蛮大的负担。A小姐根据自己情况进行了调整。之前1月复诊一次,之后改为3-4个月。据她观察,这几个月药方没有多大变化。之前试过胃不适应的状况,大国医调整了药方,目前感觉很舒服。中医是身体的整体调理,最近还胖了。
的确,A小姐一直是干瘦的体质。前段时间看她,气息真的好了很多。她说:洗头时,头发掉得少了很多,效果最好有时只掉几条。还有很多小头发长出来,密密麻麻的,发缝线头前部分已经变得很密,但头中心的分界线还是宽。
所以,我们总结:发为血之余,养血补血很重要。头发一定要养好,那也意味着对身体的调理。所以,坚持和听话的病人效果肯定会比较好。正如A小姐所说,最有效的配合治疗方法就是早睡觉(11点前),没有其它!
每天按摩头发200次而作为一个崇尚健康生活的素食主义者,A小姐在这半年以来,一边接受治疗,一边摸索自己的调理模式。
例如,除了吃药以外,国医给每一个病人都留了一道功课:每天按摩头皮200次。具体做法如下:用十个指头沿发线由前额向后脑稍加用力梳理数次,再从头顶正中往两侧鬓角向后脑部梳理,使头皮血液流通,再用手指指腹轻轻叩打头皮20~30次。
如果能坚持下来,效果是看得见的。不仅掉发会减少,头发也会变得蓬松。更神奇的是,还能减少白发。
可惜,后来没有坚持下来。最近,她还在研究如何通过补充维生素改善脱发其实这个在外国挺流行的,叫“生物素”,A小姐选了最高端的保健品Solar,效果待观察。
作为瑜伽爱好者,她还曾经观察过运动与脱发的关系。最后证实,早睡 做瑜伽 喝中药 洗药液,改善很明显,缺了一样就效果就会差一点。
头发的复盘在于重建生活这就是A小姐的故事。在我从前的认知中,脱发其实是无法治疗的。但是通过自己的实践以及身边好朋友的例子证明,努力一下,总会有改善。在我们的身体里,没有什么比头发更能反映我们的身体状况和体质的改变。
作为一个二胎妈妈,对此我对此更是心有体会。孩子们的头发总是顺溜闪亮,且手感清爽。对比之下,大部分成年人,尤其是30 的大人,头发就糟糕多了,多数暗淡干枯,油腻扁遢。这根本反映了体质在走下坡路。
所以,倒退A小姐的故事,我们可以理解脱发治疗,药物虽然起到了很大的作用,但其实建立健康的生活方式,才是这件治疗最大的收获。尤其是在现在如此敏感的时期,这样的调理更有意义。
这也是我选择在这时给大家分享这个真实故事的最大目的吧!
祝愿大家少熬夜,多长头发!
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