有一种中年危机 叫\\「40岁中年危机」

大家好，有一种中年危机 叫\\「40岁中年危机」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

近两年，探索副业成为上班族们的一种趋势，用一个很酷的词来说，就叫“斜杠青年”。意思是指一群不再满足“专一职业”的生活方式，而选择拥有多重职业和身份的多元生活人群。

比如我认识一个朋友，她的工作是互联网运营，也是时间管理专家和讲师，业余开设时间管理训练营，同时还是青年作家，出版过畅销书。她可以在各种身份之间自由切换，靠多重职业获得多重收益。

最近和同事朋友聊天，都提到30多岁了，如果还纯粹靠死工资，没有“斜杠”一下，搞点副业，拥有除工作意外的赚钱门路，生活可真是太难了。

30岁以后，为什么你需要有一份副业？

一方面工资收入以及增长速度已经满足不了“上有老下有小”的生活。另一方面，35岁之前如果没有升上去，35岁以后职场对中年人又很不友好，没给自己准备一点后路会很被动。

即使是公司的高管们也强烈地意识到，无论是做咨询、演讲、教练，还是发明创造一些别的产品或服务，发展一门副业都是很有必要的，最起码能够带来一份额外的收入。并且还有助于你的职业生涯发展。

首先，可以规避不确定性。随着机器人和人工智能的发展，很难预测你所在的行业何时会遭遇袭击。因此，你最好还是有个备选计划，以防什么时候你的公司或你所在的行业不再需要你。

其次，增加你的收入，弥补现有工作带来的不满。这是副业带来的最直观的结果。很多人对自己的工作不满意，又没有别的地方去。与其苦等老板一年涨薪一两千，不如自己做去点副业自己给自己涨工资。

第三，丰富你的关系网，加强你的个人品牌。做专一工作的人，其关系网往往是由同类人组成的，他们在同一家公司或同一行业工作。社会学家罗伯特·普特南认为，一个健康的关系网既有“同质性”资本，也有“异质性”资本——也就是，同质关系和异质关系。

如果你拥有一个同质关系网，当你所在行业被破坏时，你就会处于危险的境地，因为你只认识那个行业的人。去发展一份副业可以让你以有趣的新方式扩展你的关系网，同时不需要放弃你的核心关系。这会让你的适应力更强，对他人更有价值。

副业或斜杠的标签也是建立个人品牌、塑造个人影响力的捷径，能让别人快速记住你，个人品牌也是一种职场优势资本。

如何找到适合自己的副业？教你5种探索副业的方法

有人可能会说，我也知道做副业的必要性和好处，但就是不知道自己能做什么副业。

如今这个多元化的时代，能做的副业太多了。很多人会问做什么副业最赚钱？什么副业能让自己赚到5000-10000？仅仅用能赚多少钱来衡量，本身也走偏了。

找到真正适合自己，又能发挥自身长处，做着还开心的，才是一箭三貂。在《副业赚钱》一书中，作何总结了5种探索副业的方法，分别是：

1、铁饭碗 兴趣爱好组合，适合工作稳定、内心又想法的人。

铁饭碗是指工作相对稳定、时间相对充裕，但收入比较一般的职业。如果你有铁饭碗，工作之余时间比较多，就从兴趣爱好入手，深挖兴趣慢慢将其变成副业。

兴趣还好范围就很广了，可以是阅读、演讲、写作、PPT等技能提升，也可以是手绘、插画、表演等，甚至一些先天的优势，比如声音很好听，喜欢护肤、穿搭等。

比如我自己，三年前对写作感兴趣，然后慢慢培养发展，就成了现在拥有稳定收入的副业。不过要做好前期没有收入的准备，如果这个兴趣爱好不是你特别擅长的事，是需要一些时间培养的。

2、左右脑组合，适合理性与感性思维并存的人。

这是一种理性思维与创造性思维共同发展的模式。比如我一个朋友工作是程序员，完全理性的工种。副业是画插画，特别需要感性思维。其实，理性和艺术是非常好的互补，可以带来更开阔的思维。

3、脑力 体力组合，适合爱运动的上班族。

对于脑力工作者，如果能够发展出一个体力劳动的副业，也是不错的选择。我一个前同事，做的是文案的工作，平时特喜欢撸铁健身，一两年之后也变得很专业了，副业就是去健身房当健身教练，既能锻炼身体又能增加收入。

4、写作 教学 咨询组合，适合从事培训、销售、高校老师等岗位的人。

写作、教学、咨询三种身份可以形成完美的循环推动。写作可以通过文字梳理并表达自己的观点，教学能通过说的方式分享知识传递能量，等到经验足够了又可以开展咨询。

世界管理大师德鲁克用的就是这种方式，通过教书、写作、咨询三位一体，实现了在其他岗位上难以实现的社会价值，奠定了其“管理学之父”的教父地位。一般情况下，从事培训工作、销售、咨询师或者教师工作的人，会比较容易从这个方式进行突破。

5、一岗多职能，适合想深挖自己职业生涯的人。

一岗多职能是指一个岗位负责多个工作职能的内容。比如我自己的工作，就涉及文案、策划、市场推广、产品设计、项目管理等等，也因此锻炼了我的多种能力。

公司其实是挖掘自己的能力最好的平台，一是你可以借公司的势能，接触更多资源；二是试错的成本很低，还有工资拿。

当你在职场上获得锻炼后，也就能为自己未来探索副业做好最充分的准备。这也是为什么我在探索副业之旅上，会相对顺利很多，因为我已经做好了准备。

如果你正打算探索自己的副业，不妨试着从这5种方式中找到最适合你的一种。

推荐一个零成本零风险无门槛的副业：写作！3个方法，你也能靠写作赚钱

如今副业千千万，只要你有一技之长或一些资源，用以上5种方法去探索，不愁没有副业可做。然而所有副业中，我最推荐的是写作。

不只是因为这是唯一一个零成本零风险无门槛的事情，还因为写作能让一个人受益无穷。走上写作之路的人，收获的不只是副业收入，对其成长和发展都会起到很大的促进作用。

我认识一位宝妈，因为跟老板不合辞职了，好在她喜欢在自媒体上写文章，辞职后三个月她就靠写文章获得客观的流量收益，比当初工资还高。她说：“如果不是因为现在可以从网上获得额外的收入，我不会对辞职后的未来感到乐观。即使你不放弃工作，拥有第二份收入肯定是一件令人开心的事。”

而我自己，也是从3年前开始写作，从小兴趣慢慢培养成大热爱，一直写到现在。从今年2月开始，因为怀了二宝经济上有了压力，才真正有了意识把写作发展成副业。目前靠写作能稳定地月入5位数。

如果你也想学习写作，真的一点都不晚，这里有三个方法给到你。

首先，你要想清楚自己为什么想学写作。

思考清楚之后再去行动，只有知道道自己为什么要做一件事，才能长时间坚持下去，当你坚持不下去时，你会因为自己最开始出发的理由，再往下多坚持一点。

关于写作这件事，首先要做的是根据自己的真实现状来制定目标，可以分三步走，目标不要太大，一步一个台阶，比如一开始每天写500字，达成之后每天写1500字，再然后一周写3篇1500-2500字的文章，循序渐进，把写作养成一种习惯。

其次，你要学会从身边挖掘写作素材，并建立灵感素材库。

很多人总说不知道写什么，问题就出在这里，一定要有一双善于发现素材的眼睛和收集素材的心。

你可以盘点自己过往的人生故事，从写自己的故事开始。或者和朋友们聊天，多倾听和多思考，把对方的故事和经历也纳入写作的素材。也可以思考你做成一件事背后的方法论，比如如何减肥成功、如何找到一份好工作等等。

还可以从自己感兴趣或有需要的事物去入手，如果你是宝妈，对育儿感兴趣也是刚需，就可以大量阅读育儿类书籍，并且把这些方法运用到孩子身上，结合以前的一些错误做法和自己在育儿方面的心得体会，就能写出一篇篇高质量的育儿文章。

所有这些，都是围绕在我们身边的写作素材。当你真正有了写作的想法，有意识地多出一双善于发现的眼睛，很用心地去收集这些素材，写作的灵感才会越来越多。

在建立灵感素材库时，建议用有道云、印象笔记这样的云笔记，电脑和手机可以同步更新，并且可以进行搜索，随时都可以记录灵感。

同时建议大家先搭建一个分类框架。比如金句类、故事类、方法类、理论类。一有灵感素材，就分门别类地记录下来，或者定期分类整理。在写不出文章时，看看灵感素材库往往会有新想法。

第三，一边学习，一边写作，围绕特定主题用输出倒逼输入。

比如你想要写一篇有关职场如何学习的文章，就可以带着“职场学习”的关键词，在百度、知乎、微信等各大搜索平台上进行搜索、阅读，查找相关内容，并进行分类和归纳。

对于当下写作可以用到的内容，比如某些新颖的观点和案例等，就直接用在你的写作上。当下用不上，可以整理进灵感清单库，在之后的写作上也有机会用得到。

这种方法，就像是一种学习输入上的查漏补缺，会让自己对某个观点的看法慢慢全面起来。即使最后写不出一篇文章，这种围绕特定主题和关键字搜索学习的方法，本身也让你从中学到了不少东西，没损失。

以上就是关于提升写作能力的三种方法，能够帮助你从0开始将写作发展成为一项副业。

至于你要选定什么领域写什么内容，如何写出一篇篇叫好又叫座的文章，以及各种写作变现的方法和渠道，让写作真正变成有稳定收入的副业，这些内容都在我的《20节课教你靠业余写作月入过万》专栏中有无保留分享，总结了3年多的写作经验和副业变现心得。

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