享受音乐感悟人生「份成就感」

大家好，享受音乐感悟人生「份成就感」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

个人成就感从何而来？为什么有人可以不断实现自己的目标，去获得人生成就感，有人立了flag却只能啪啪打脸？一方面源于自己的内在动机，另一方面来自于外部世界给予的动机。当充分了解到自己的愿望和需求，就能够清晰了解自己的核心价值，也就更容易从多方面获得成就感。

之前我们介绍过，艺术疗愈是二战后兴起的，引导人们艺术创作，并表达出⾃⼰的想法和感受。艺术疗愈师通过分析他们的艺术作品，帮助⼈们重新建⽴起对未来的信⼼与良好⼼态。大家想到最多的艺术方式，大概是绘画、音乐和舞蹈吧？其实，艺术疗愈里用到的艺术形式，远不止这些，每一次我们都会使用几种艺术形式综合在一起，大家可以来体会一下，通过艺术表达，触及自己的潜意识，发掘和疗愈自己的过程。希望来参加的朋友，都能减轻压力，减少焦躁、失眠、紧张等症状，提升自我，并获得未来道路的指引。

强调：由于本沙龙是跟心理学有关的活动，参与者能被认出样貌的现场照片和视频，仅供内部分享，主办方希茜的后花园，还有梦雅老师，都不会主动公开。选出来作为宣传用的照片和视频，都会经过处理，看不清样子的，请大家放心。愿意公开肖像，为我们沙龙站台的朋友，欢迎提前告知，谢谢。

我们欢迎：

☑️对身心探索、自我关爱有意愿的你；

☑️愿意改善身心失调，缓解疼痛和焦虑失眠等亚健康状态的你；

☑️愿意拥有更丰盈健康身心，作出改变，正念生活的你；

☑️愿意缓解职业倦怠，突破自己，看到更多可能性，开放与拥抱复杂性的你；

☑️愿意助人和创造更多社会价值的你；

☑️特别欢迎艺术家、运动员、舞蹈教育/艺术教育者，以及高压力照护者人群如医护人员、教师、社工等；

☑️特别福利

- 曾在和仍在居住封闭/封控区域的伙伴；

- 曾在和仍在隔离的高校学生；

- 曾在和仍在抗疫一线的医护/卫健部门人员、公安民警、社工；

- 曾在和仍在抗疫一线的居委工作人员/志愿者伙伴；

本年度会员内容结束前（仅余本次与9月17日），免费2次沙龙额度

＊每次沙龙免费参与人数有限，送完即止，请尽早报名

＊如有严重心理与精神疾病需提前告知，需面谈后决定是否合适入组

个人成就与生活动力

（年度高级会员内容）

线下：2022年8月13日（周六）10:00-12:00

地点：希茜的后花园希茜的后花园Sissi Art画廊

单人单次活动费用：99元/人

双人同行单次费用：90元/人

线上：2022年8月13日（周六）20:30-22:30

单人单次活动费用：75元/人

双人同行单次费用：70元/人

人数：3-15人

人群：年满18岁以上成人

＊无严重心理及精神障碍疾病

报名咨询付费

活动最终解释权归希茜的后花园所有，敬请谅解！

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这次我们希茜的后花园和艺术疗愈师王梦雅联手组织的艺术疗愈沙龙，针对都市中受到工作、生活压力的人群，通过团体活动的形式，共同走入心灵大森林去探险。在艺术的作用下，这个过程，可能会出现美妙的、惊险的，甚至让人后怕的事情。不必担心，在发掘自己内心，找出问题，释放压力之后，参与者能以更少负担的心灵面对未来。除了2个小时的绘画、音乐、舞动、游戏、叙事、书写、戏剧扮演等艺术形式的体验，梦雅老师很坚持——必须在沙龙里加入心理学理论部分，哪怕有些枯燥，能让参与者更加了解自己才是最好的。她说今后遇到困难，参与者可以运用这些理论去渡过难关——事实是，这在我们的年度会员中已经体现出来，运用之前提到的理论到自己的实际生活中。

梦雅老师强调团体艺术疗愈的特点

梦雅老师聊艺术疗愈（节选）

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往期沙龙参与者感受摘录

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往期线下沙龙现场记录

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艺术疗愈

一对一服务

详情咨询

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艺术疗愈师：王梦雅

音乐即兴艺术家进修美国克利夫兰音乐学院，师从系主任Kathryn Brown现为前星海钢琴系主任谭莹教授关门弟子国际表达性艺术分析学会（IAEAA）专业委员广东省心理分析研究会（GAAP）C级表达性艺术治疗师

擅长将艺术表达的方式与荣格分析心理学结合，达成整合与疗愈。

王梦雅老师专页

（含历次艺术疗愈沙龙链接）

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相关链接：

艺术疗愈Q&A

（点击查看）

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历次艺术疗愈沙龙海报

希茜的后花园

Sissi's Back Garden

广州市海珠区江南大道中100号中广大厦1902室

Room 1902, Zhong Guang Building, No. 100, Jiang Nan Da Dao Zhong, Guangzhou, China

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画廊展览/公司信息

艺术知识/资讯

FB: Sissi's Back Garden-Art Gallery

weibo：希茜的后花园_画廊

[email protected]

希茜的后花园，是广州一菲多元文化传播公司为帮助社会大众、藏家更高效、低门槛接触当代艺术所成立的一家商业画廊。

创始人希茜（Sissi）从藏家成长为策展人，希望在引荐艺术品的过程中让藏家、画廊和艺术家形成紧密的关联与信任。后花园致力于甄选并推广有潜力的优秀艺术家，推动国内外，当代多元文化艺术的交流与合作。

自2016年起，已为众多新锐和知名艺术家举办数十场高品质个展及群展，并多次与营利及非营利机构合作，积累了丰富的国内外艺术市场经验。2019年，后花园选址于市中心的楼上铺开设新空间，成为广州本土具有崭新视角的艺术平台，为城市走向世界构建多元的桥梁。

Sissi's Back Garden, is a commercial gallery established by Guangzhou Yifei Multi-Cultural Communication Co. LTD, to help the public and collectors have more efficiency and low threshold access to contemporary art.

Sissi, the founder, grew from a collector to a curator, hoping to form a close relationship and trust among collectors, gallery and artists in the process of introducing works of art. The Back Garden is committed to selecting and promoting potential excellent artists and promoting the exchange and cooperation of contemporary multicultural art at home and abroad.

Since 2016, it has held dozens of high-quality solo exhibitions and group exhibitions for many new prominent and well-known artists, cooperated with profit-making and non-profit organizations for many times, and accumulated rich experience in the art market at home and abroad. In 2019, the Back Garden chose a place upstairs as its new space in the center of the city, which will become an art platform with new perspectives in Guangzhou and build a persified bridge for the city to the world.