画说收藏：老年书画家作品确实包含财富，只是财富是属于经营者的
大家好，太极拳列入人类非遗名录 你练了吗 「人类文化遗产」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
刚柔相济、蕴藏哲思的太极拳
不仅在日常生活中深得群众青睐
更是在国际舞台上
一次又一次地大放异彩
近日
“太极拳”被列入联合国教科文组织
人类非物质文化遗产代表作名录
博得了全世界的关注！
太极拳形成于17世纪中叶，经过世代传承，如今习练者遍布全国各地，甚至远播海外。在杨浦区，几乎每个小区、公园的健身场地，都能看到热爱太极拳的居民相约练习、切磋。
为什么社区里的
阿姨爷叔们
都那么喜欢“练太极”？
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据了解，杨浦区共有100多支太极拳健身团队，且有着良好的习练太极拳基础。杨浦每年举办1场区级太极拳比赛，今年在殷行社区文化活动中心举办上海市第三届市民运动会杨浦区第三届运动会暨杨浦区第七届老运会“殷行杯”太极拳大赛，参赛选手达100余名。
相比其他运动，太极拳平和舒缓，动作轻重协调，深受中老年朋友们的青睐。不少人都是在自己练得“入门”后，又介绍朋友、亲戚一起来锻炼身体。久而久之，太极拳爱好者的队伍，在杨浦各社区里“壮大”起来……
阿姨爷叔们
还“冲”向更高的舞台
杨浦选派的2支队伍
在上海市城市业余联赛、
市民运动会等市级赛事上
荣获二等奖2次
除了锻炼身体之外，太极拳在潜移默化中对人的感染力也十分重要。太极拳“中正向上，柔中寓刚”，其表达出的“阴阳循环、天人合一”的传统哲思和养生观念，丰富着人们对宇宙、自然和人体运行规律的认知；其松柔圆活与立身中正的基本要求，逐渐使人的心性走向平和、包容、友善，可谓“学拳明理”。
推广太极拳
阿拉杨浦超给力！
快加入进来成为其中一员吧
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区体育局一直积极开展太极拳赛事活动和培训推广工作。不少居民在活动中学习拳法，“以拳会友”，丰富生活的同时也收获了满满的幸福感。
为了让更多居民在“家门口”得到专业的运动指导，区市民培训基地依托社会体育指导员，每年配送20课时左右的太极拳培训。据了解，2018年-2019年的培训课程，受益人次达525人，对弘扬中国优秀传统文化，提升太极拳项目影响力具有积极意义。
在今年的特殊情况下，温和养生的太极拳成为众多居民居家锻炼的好选择。杨浦区太极拳协会重点推广线上经络养生太极课程，指导中老年人在家进行正确科学的练习。据悉杨浦区太极拳协会成立自2017年3月成立以来，一直致力于推广太极拳，让太极拳文化助力市民健康生活。目前协会共有会员80多人。
太极拳申遗成功
作为中华儿女
你感到骄傲和自豪了吗？
你平时练习太极拳吗？
留言说说吧~
供稿：区体育局
资料：新华网中国知网 人民日报
图片由区体育局提供
部分图片为资料图
编辑：吴百欣
杨浦区融媒体中心
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