今日艺术鉴藏：书画名家沙俊杰作品欣赏
大家好，什么是修身 我们如何修身 「关于修身」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
修身，是指修养身心，修身的具体行为表现日常生活中就是择善而从，博学于文，并约之以礼。
修身就是使自己的心灵得到净化、纯洁，通过自我反省体察，使身心达到更加完美的境界。个人修身不仅饱含了为人、修身、处世的智慧，还包含着始终要有一颗平常心去应对生活中的烦恼和不幸。
修身的方法：
一、戒生气
古人云：“气大伤身。”生气是人类负面情绪中的一种，一个人如果经常生气，就会使身心受到损害。
二、戒自卑
自卑可以轻而易举地摧毁一个人，也能使人因自强而崛起。
三、戒嫉妒
与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机做一些实事。
四、戒小人
小人不但对我们的人生之路毫无帮助，反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石。
五、戒诱惑
我们要力戒权力、金钱、美色等各种诱惑，不断完善自身素质，加强个人修养，提高道德品质，同时保持 一 份健康平和的心态。戒暴怒：暴怒容易使人失去理智，所以，一定要学会控制自己的情绪
修身之要义一：
一身浩然气，二袖清白风，三分傲霜骨，四时读写勤，五谷吃得香，六神常安定，七情有节制，八方广结缘，九有凌云志，十足和善心。
愿余生的你做一个道德高尚有善心的圣人。
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